За чистоту КОЖИ

Основными задачами питания в дерматовенерологии являются:

• повышение иммунобиологического статуса организма (как общего, так и местного);
• уменьшение активности воспалительных процессов;
• обеспечение организма нутриентами, необходимыми для полноценных процессов регене­рации;
• восстановление нормального функционирования внутренних органов;
• повышение эффективности лечения.

Заболевания кожи.

Инфекционные заболевания кожи (бак­териальные, вирусные, грибковые, парази­тарные).

Коллагенозы.

Вариант диеты с повышенным количеством белка (высокобелковая диета) (таб.1, приложение № 4, инструкция по организации лечебного питания в лечебно-профилактических учреждениях, приказ МЗ РФ №330 от 05.08.2003).
Рекомендуемые продукты и блюда:
Хлеб отрубный, пшеничный, белый (без соли).
Супы с овощами, фруктами, вегетарианские, на некрепком мясном и рыбном бульонах.
Блюда из мяса, птицы, рыбы. Мясо, птица и рыба нежирных сортов. В отварном, запеченном виде куском или рубленное.
Блюда и гарниры из овощей. Разные овощи, бобовые, грибы в натуральном и отварном виде.
Блюда и гарниры из круп, муки, макаронных изделий. Каши на молоке и различные рассыпчатые каши, запеканки.
Яйца и блюда из них. Паровые белковые омлеты, яйца всмятку, в составе блюд.
Молочные продукты. Молоко в натуральном виде и в блюдах, кефир, простокваша, йогурт, ацидофилин, неострые сорта сыра, сметана, сливки. Творог свежий в натуральном виде и в блюдах.
Фрукты и ягоды, сладкие блюда и сладости. Любые фрукты, ягоды в сыром, вареном виде, фруктовые и ягодные соки. Рекомендуется черная сморо­дина, шиповник, цитрусовые. Желе, муссы, варенье, мед.
Напитки. Чай некрепкий натуральный, фрук­товые, ягодные, овощные соки, отвары шиповника и пшеничных отрубей.
Запрещаются: алкоголь, жирные сорта птицы, мяса, рыбы, крепкие мясные и рыбные бульоны, крепкий кофе, чай, какао, шоколад, острые, соленые закуски.
Ритм питания дробный, 5-6 раз в день.

---

Аллергодерматозы.

Аллергодерматозы могут быть самостоя­тельной формой или сопровождать любую дру­гую аллергическую или соматическую патоло­гию. Непереносимость тех или иных пищевых продуктов проверяется путем элиминационных и провокационных проб. Для исключения не­пищевых форм аллергии проводится обследо­вание с помощью бытовых, пыльцевых, бакте­риальных, лекарственных и других аллергенов с использованием кожных и провокационных проб, а также другими методами аллергическо­го исследования.
Рацион питания больных, страдающих нутритивной аллергией, составляется индиви­дуально с учетом чувствительности больного к отдельным пищевым аллергенам, путем исклю­чения причинно-значимых аллергенов.
Вариант диеты с механическим и хими­ческим щажением (таб. 1, приложение №4, инструкция по организации лечебного питания в лечебно-профилактических учреждениях, приказ МЗ РФ №330 от 05.08.2003).
Рекомендуемые продукты и блюда:
Хлеб пшеничный, ржаной.
Супы вегетарианские.
Блюда из мяса, птицы. Нежирные сорта, не бо­лее 1 -2 раз в неделю, в отварном виде. При непереносимости белков животного происхождения их следует заменять белками творога, бобовых, сои.
Блюда и гарниры из овощей. Любые, в любой кулинарной обработке (кроме овощей оранжевых и красных сортов), в том числе овощные отвары, про­тертые овощные блюда.
Блюда и гарниры из круп. Применять в ограни­ченном количестве, лучше в протертом виде (рисо­вая, пшенная, гречневая, ячневая), приготовленные на воде или овощных отварах.
Молочные продукты. Молоко коровье можно заменить соевым, козьим, кобыльим, сухой молоч­ной смесью.
Фрукты и ягоды, сладкие блюда и сладости. Любые фрукты и ягоды, свежие и в любой кулинарной обработке (кроме фруктов оранжевых и крас­ных сортов). Кремы, кисели молочные, мармелад, пастила, цитрусовые.
Напитки. Некрепкий чай, отвар шиповника, щелочные минеральные воды.
Жиры. Сливочное, топленое, растительное масла.
Запрещаются: все виды копченостей (ветчи­на, корейка, бекон, колбаса полукопченая и копче­ная, копченая рыба); мясные продукты, особенно свинина, баранина, утка, гусь; жареное мясо (ан­трекот, шашлык и т.д.), печень, почки, мозги, ли­верная колбаса, зельц, студень, мясные консервы; мясные бульоны, острые и жирные мясные подливы и соусы; шпик, комбижир, бараний жир и другие жиры, яйца; морская рыба (свежая, соленая, маринованная), рыбная икра, крабы, раки, рыбные кон­сервы; соленья и маринады (соленые и маринован­ные грибы, помидоры, огурцы, капуста, рыба и т . п.); грибы свежие и сушеные; стручковый перец, баклажаны, хрен, редька, редиска, зеленый горошек, горох, бобы, фасоль, чечевица, щавель, шпинат, репчатый и зеленый лук в сыром виде (за исключением лука, используемого для приготовления горячих первых и вторых блюд), чеснок, красные сорта яб­лок, морковь, свекла, томаты; различные пряности (горчица, перец и т.п.); острая и кислая пища; кофе (натуральный и растворимый), какао, шоколад, пирожные, торты, сдоба, мед, халва, орехи; апель­сины, мандарины, бананы, ананасы, виноград, изюм, персики, а также соки, компоты, варенье, повидло из них; спиртные напитки (спирт, водка, виноградные вина сухие и крепленые, ликеры, коньяк, шам­панское); при аллергии на молоко исключаются мо­локо натуральное, сухое, сгущенное, кисломолочные и другие молочные продукты ( кроме сливочного масла), а также изделия, в состав которых входят молочные продукты (сметана, творог, сырки, сыр) и яйца (майонез); ограничивается поваренная соль до 4-6 г в сутки и простые углеводы до 20-30 г в день.
Ритм питания дробный, 6 раз в день, неболь­шими порциями.

---

Опухолевые заболевания кожи.

Рацион питания онкологических боль­ных составляется с учетом формы, стадии процесса и методов проводимой терапии (таб.1, приложение №4, инструкция по органи­зации лечебного питания в лечебно-профилактических учреждениях, приказ МЗ РФ №330 от 05.08.2003).
Рекомендуемые продукты и блюда:
Хлеб и хлебобулочные изделия. Хлеб из муки грубого помола, отрубный или зерновой. Несдобные хлебобулочные изделия из цельной муки (несладкое и несдобное печенье, хрустящие хлебцы, бисквит, кексы) - в ограниченном количестве.
Супы преимущественно вегетарианские, овощ­ные, крупяные, фруктовые, молочные. Супы на некрепком мясном и рыбном бульоне разрешаются 1 раз в неделю.
Блюда из мяса, птицы, рыбы. Мясо, птица и рыба нежирных сортов. В отварном, запеченном виде или приготовленные на пару.
Блюда и гарниры из овощей. Свежие овощи в сыром натуральном виде и в виде салатов с растительным маслом, а также отварные, запеченные и приготовленные на пару (свекла, капуста кочанная, цветная, брюссельская, брокколи, кольраби, брюква, репа, тыква, морковь, красный и желтый болгарский перец, томаты, зеленый лук), за исключением огур­цов, баклажанов, ревеня. Рекомендуется лиственная зелень, морская капуста, в небольшом количестве -зернобобовые (чечевица, горох, фасоль, соя), орехи, пряные травы.
Блюда и гарниры из круп, муки, макаронных изделий. Каши, пудинги, запеканки из различных зерновых (овсяные хлопья, рожь, гречка, пшено, рис, пшеница), лучше нешлифованных, проращенные злаки, отварные макаронные изделия ( из темной муки).
Яйца и блюда из них. В составе блюд (в ограниченном количестве).
Молочные продукты. Обезжиренное молоко в натуральном виде и в составе блюд, нежирные ки­сломолочные продукты (кефир, йогурт без сахара). Сметана (нежирная) как приправа к блюдам (в огра­ниченном количестве).
Фрукты и ягоды, сладкие блюда и сладости. Любые спелые фрукты (особенно цитрусовые, пер­сики и дыни), ягоды (голубика, черная смородина, ежевика, клубника, малина, клюква), за исключени­ем земляники (клубники), а также тех, на которые существует индивидуальная непереносимость, в сыром виде , протертые в виде пюре, запеченные; соки, варенье и джем без сахара, сухофрукты, мед.
Напитки. Чай некрепкий натуральный (лучше зеленый), чай с лимоном, фруктовые, ягодные и овощные соки ( цитрусовые, яблочный, виноград­ный, морковный, свекольный, «зеленые» соки из смеси сельдерея, зеленого сладкого перца, салата, шпината, петрушки и небольшого количества капус­ты), отвар пшеничных отрубей, отвар шиповника.
Жиры. Масло растительное для добавления в готовые блюда (салаты), масло сливочное в составе блюд (в ограниченном количестве).
Запрещаются: жирное и жареное мясо, рыба, птица, субпродукты, полуфабрикаты, колбасные изделия, копчености, мясные, рыбные и овощные консервы, маринады, острые и жирные закуски , соусы промышленного производства, цельное моло­ко, жирные молочные продукты, сыр, кофе, какао, алкогольные напитки, газированные напитки, сдо­ба, кондитерские изделия, разные сладости и про­чие продукты, содержащие сахар, комбинирован­ные жиры промышленного производства ( комби­жир, маргарин, «мягкое» масло и др.), различные пищевые добавки (красители, ароматизаторы, кон­серванты и пр.).
Ритм питания дробный, 5-6 раз в день.

---

Другие заболевания кожи (юношеские акне, псориаз).

Рацион питания составляется с учетом наличия соматической патологии (таб.1, приложение № 4, инструкция по организации лечебного питания в лечебно-профилактических учреждениях, приказ МЗ РФ №330 от 05.08.2003).
Рекомендуемые продукты и блюда:
Хлеб и хлебобулочные изделия. Хлеб серый, ржаной, отрубный. Несладкое и несдобное печенье.
Супы преимущественно вегетарианские, овощ­ные, крупяные, молочные. Супы на некрепком мясном и рыбном бульоне разрешаются 1 раз в неделю.
Блюда из мяса, птицы, рыбы. Мясо, птица и рыба нежирных сортов. В отварном, запеченном виде.
Блюда и гарниры из овощей. Сырые овощи в натуральном виде и в виде салатов с растительным маслом. Ограничивается фасоль, горох, бобы, ща­вель, шпинат, грибы.
Блюда и гарниры из круп, муки, макаронных из­делий. Различные рассыпчатые каши, пудинги, запеканки.
Яйца и блюда из них. Яйца всмятку (2-3 шт. в неделю), белковый паровой омлет.
Молочные продукты. Молоко в натуральном виде и в блюдах, кефир, простокваша, ацидофилин, кумыс, неострые сорта сыра, сметана, сливки. Тво­рог свежий в натуральном виде и в блюдах.
Фрукты и ягоды, сладкие блюда и сладости. Любые спелые фрукты и ягоды; соки любые (кроме виноградного).
Напитки. Чай некрепкий натуральный, фрук­товые, ягодные, овощные соки, квас, отвар шипов­ника.
Жиры. Растительное масло для приготовления пищи и в готовые блюда (салаты). Масло сливочное (добавлять в блюда).
Запрещаются: острые, соленые, жирные за­куски; кофе, какао, алкогольные напитки; резко ог­раничиваются сдоба, кондитерские изделия, сладости (сахар, варенье, джем, мед, шоколад).
Ритм питания дробный, 5-6 раз в день.

---

Заболевания, передающиеся половым путем.

Диета при неспецифических инфекциях, передающихся половым путем, направлена на повышение реактивности организма, рези­стентности к инфекциям, восстановление им­мунного статуса (как местного, так и системно­го), повышение эффективности лечения, про­филактику осложнений, восстановление функ­циональной активности органов репродуктив­ной системы.
Вариант диеты с повышенным количеством белка (высокобелковая диета) (таб.1, приложение № 4, инструкция по организации лечебного питания в лечебно-профилактических учреждениях, приказ МЗ РФ №330 от 05.08.2003).
Рекомендуемые продукты и блюда:
Хлеб ржаной, отрубный, пшеничный.
Супы преимущественно вегетарианские, овощные, крупяные, с вермишелью и другими макарон­ными изделиями, на некрепком мясном и рыбном бульонах.
Блюда из мяса, птицы, рыбы. Мясо птица и рыба нежирных сортов, в отварном, тушеном, запе­ченном виде.
Блюда и гарниры из овощей. Овощи в сыром виде и в составе блюд, любые.
Блюда и гарниры из круп и макаронных изде­лий. Крупы в виде каш (с добавлением молока) и в виде гарнира. Чаще каши полужидкие. Макароны, домашняя лапша, вермишель.
Яйца и блюда из них. Яйца как самостоятельное блюдо, либо в составе других блюд, омлетов.
Молочные продукты. Молоко в натуральном виде и в блюдах, кисломолочные продукты - творог, лучше свежеприготовленный, сметана, кефир, простокваша, йогурт, ацидофилин, сыры неострые.
Фрукты и ягоды, сладкие блюда и сладости. Любые фрукты и ягоды, а также кисели, компоты, желе, муссы из них. Рекомендуется черная смородина, шиповник, цитрусовые.
Напитки. Чай некрепкий натуральный, некрепкий кофе с молоком, соки овощные, ягодные и фруктовые, отвар шиповника.
Жиры. Масло сливочное и растительное ( добавлять в блюда).
Запрещаются: крепкие мясные, рыбные, грибные навары, приправы, копчености, колбасные изде­лия, острые блюда, овощи, богатые эфирными маслами (репа, редис, лук, чеснок, редька), холодные и газированные напитки, алкоголь. Ограничивается употребление сдобы, кондитерских изделий, и других сладостей (сахар, сиропы, варенье, джем, мед).
Ритм питания дробный, 4-5 раз в день.

Эффективная помощь при псориазе с продукцией Арго

Этиология кожных заболеваний и псориаза мало изучена и неизвестна. Причиной возникновения является повышенная чувствительность кожи, в результате которой она неадекватно реагирует на самые различные экзогенные и эндогенные воздействия. Первопричиной заболевания являются стрессы, заболевания эндокринной системы, болезни желудочно-кишечного тракта, печени, поджелудочной железы, дисбактериозы, паразитозы, а также микозы стоп и аллергические заболевания.
В настоящее время не существует средства, способного полностью излечить псориаз, однако при правильном лечении и уходе за кожей, это заболевание можно успешно контролировать на протяжении всей жизни. Главная цель лечения псориаза - замедлить чрезмерно быстрый темп роста и ороговения клеток кожи, и, конечно, по мере возможности, устранить влияние провоцирующих факторов. Для начала рассмотрим существующие на данный момент методы лечения псориаза:
Общее медикаментозное лечение: Средства, влияющие на нервную систему; поливитамины, противовоспалительные препараты, противобактериальные, противовирусные, цитостатики, пирогенны, биостимуляторы и т.д.
Наружные медикаментозные средства: Мази, пасты, содержащие деготь, кортикостероиды, иприт, препараты нефти, средства различного действия
Немедикаментозная терапия псориаза: Физиотерапия, лазеротерапия, ПУВА-терапия, УФФ, индуктотермия, аутогемотерапия, плазмофорез, рентгенотерапия и многое другое Наиболее модное сейчас веяние в лечении кожных заболеваний, а именно псориаза - гидроколонотерапия ("чистка" кишечника).
В любом случае коррекция состояния при псориазе должна быть комплексной:

1. Местное применение мазей.
2. Приеменение гиппоалергенных гигиенических средств при умывании.
3. Соблюдение диеты и периодическая очистка организма
4. Коррекция работы имунной системы
5. Корректирующая терапия кишечника

Также необходимо соблюдать ряд условий:

• Удлиненный сон является важным положительным фактором, способствующим более длительной ремиссии. Следует рекомендовать пролонгированный сон, длительностью до 9-10 часов в сутки, включая дневной сон для лиц пожилого возраста.
• Больному необходимо избегать нервно-психических перенапряжений, которые могут явиться причиной обострения экземы или псориаза.
• Повышение двигательной активности является необходимым условием как успешного лечения, так и предупреждения возможного рецидива болезни.
• Необходимо избегать переохлаждения, которое способно вызвать обострение как экземы, так и псориаза.
• Простудные заболевания могут послужить одной из причин рецидива экземы и псориаза, поэтому профилактика простудных заболеваний является действенной мерой предупреждения рецидива экземы и псориаза.
• Рекомендуется предельно уменьшить контакты с предметами бытовой химии.
• Острожное обращение с медикаментами — одно из важных условий поведения больных экземой и псориазом в периоде ремиссии.

Диета при псориазе
Основное правило - ограничить употребление животных жиров, пряностей, соли, углеводов.
Абсолютно исключить крепкие алкогольные напитки.
Очень полезны морепродукты, - морская капуста, кальмары, креветки.
Периодически следует устраивать разгрузочные дни (1-2 раза в неделю), используя для этого творожно-кефирную, яблочную, овощную диеты.
Для очистки организма отлично подойдут Литовиты, особенно Литовит К и Литовит С, Нутриконы. При их периодическом употреблении можно обойтись без разгрузочных дней.
В состав продукции серии "Литовит" входят минералы и добавки растительного происхождения. Все они, как энтеро-доноросорбенты, обладают некоторыми общими свойствами и рекомендуются при различных состояниях, сопровождающихся интоксикацией: аллергии; бронхиальная астма; псориаз; различные инфекции; острый панкреатит, гнойный перитонит; острые отравления; пищевые токсикоинфекции; почечная недостаточность; острые и хронические гепатиты, гепатозы; некоторые проявления атеросклероза (гиперлипидемии); при некоторых раневых процессах.
 - эффективен при паразитарных инвазиях (аскариды, острицы); обладает противолямблиозной активностью. Применяется при проблемах кожи: экземе, диатезе, нейродермите, фолликулите, гнойных высыпаниях на коже, псориазе, герпесе, лишае, угревой сыпи. Способствует заживлению ран. Обладает противошоковым эффектом при травмах. Используется в качестве мощного очистителя крови от шлаков и токсинов.
Местная терапия псориаза
Обычно в период лечения применяются мази и кремы. Выраженным эффектом при псориазе обладают:
Крем-бальзам Целитель (ООО «Дон»). Средство обладает противозудным, противовоспалительным, антисептическим, эпителизирующим действием, - что доказано многочисленными экспериментами и клиническими исследованиями.
  При псориазе крем-бальзам "Целитель" наносят на пораженные участки 1 раз в день под дерматологический компресс на 6 часов. Дерматологический компресс можно сделать в домашних условиях, для этого потребуется обычная пищевая пленка или полиэтилен (лучше тонкий). Пленка накладывается на пораженный участок, обработанный кремом, причем размер пленки должен быть немного больше.
Если поражена большая площадь тела, то дерматологический компресс накладывается на те участки, где воспалительный процесс наиболее выражен, а остальные необходимо просто обработать кремом. При значительной выраженности процесса и большой площади поражения необходимо обратиться к дерматологу.
По мере использования крема, бляшки оседают, бледнеют, шелушение и зуд уменьшаются, в среднем через 2-3 недели. Если после применения крема возникла аллергическая реакция в виде покраснения, выраженного зуда, то необходимо прекратить применение крема.
Крем «Пикладол» оказывает бактерицидное, дезинфицирующее, противовоспалительное, репарационное (восстанавливающее структуру ткани) действие на пораженные участки кожи. Применяется для лечения псориаза. Крем включает известные, наиболее зарекомендовавшие себя своей эффективностью компоненты: дёготь березовый (продукт сухой перегонки бересты); экстракт травы чистотела; водный экстракт пихты сибирской «Флорента»; пихтовое масло; солидол, ланолин очищенный, жир свиной дезодорированный; воду дистиллированную.
Крем необходимо наносить на пораженные участки кожи легкими массажными движениями до полного впитывания 2 раза в сутки. Продолжительность применения не ограничена, рекомендуется проводить процедуры до полного регресса кожных высыпаний.
Крем «Флорента» - обладает выраженными противовоспалительным, регенерирующим, рассасывающим, обезболивающим, антимикробным, разогревающим, противоревматическим и противовирусным эффектами. Крем применим при воспалительных заболеваниях кожи и слизистых оболочек (дерматиты различного происхождения, экзема, псориаз, а также герпес и трещины кожи) и опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, артрозоартриты, миозиты). Благодаря липосомной основе, действующие вещества крема легко проникают в глубокие слои ткани и вызывают высокий целенаправленный терапевтический эффект. Благодаря гелевой основе, крем легко наносится и экономно расходуется.
Рициниол с маслом шалфея - Универсальная эмульсия касторового масла с эфирным маслом шалфея. Показана к применению: при заболеваниях кожи (нейродермиты, псориаз в стадии ремиссии, гнойные экземы).
АргоВасна-Календупа - хитозановый гель, восстановление и стимуляция обмена и регенерации, Профилактика и лечение угревой сыпи, жирной кожи. Заживление ушибов, ссадин, гнойных и длительно не заживающих ран и язв, пролежней, свищей, ожогов, обморожений, карбункулов, фурункулов, угрей, лишаев. Устранение отечности и укрепление тканей и сосудов. Помощь при нарушениях функций поверхностных кровеносных сосудов лица (ангионевроз), розовых угрях (розацея). Профилактика и устранение пигментных пятен (веснушек и хлоазм). В комплексном лечении псориаза, аллергических дерматозов, дерматитов, трофических язв, экземы, витилиго. Для восстановления функций кожи после лучевой терапии новообразований различной локализации.
Выбор конкретных средств для лечения псориаза и их эффективность всегда очень индивидуальны. Однако, какой бы вид лечения не применялся, во всех случаях его необходимо дополнять правильным уходом за больной кожей. В случаях легкой формы псориаза правильного ухода часто бывает достаточно для избавления от симптомов и контроля над заболеванием. А отсутствие правильного ухода может сильно снижать эффективность лечения. Это касается и наружных, и внутренних препаратов от псориаза.
В целях гигиены хорошо использовать Пихтовый гель для душа.
Пихтовый гель - рекомендуется как великолепное очищающее средство для нормальной и чувствительной кожи; показан в комплексной терапии аллергических зудящих дерматозов, пиодермии, псориаза, фурункулеза, воспаления кожи, после лечения ожогов и обморожений; рекомендуется использовать подросткам, кожа которых склонна к образованию угрей, а также людям, профессионально связанным с большими физическими нагрузками.
Для повышения иммунитета: Флорента напиток, а также Спирулина TNS, вызывающая особый интерес у дерматологов при лечении псориаза, экземы, дерматозов. Препарат способствует также заживлению ран.
Терапия кишечника состоит из трех последовательных этапов (каждый длительностью около месяца):

• Санация: Аргоника
• Энтеросорбция: Литовиты
• Пробиотическая терапия: ЭМ-Курунга

ЭМ Курунга - лечебно-профилактическое средство, восстанавливающее микрофлору кишечника. Ежедневный прием стакана "ЭМ-Курунги" надежно подавляет гнилостные поцессы в пищеварительном тракте. Нагрузка на поджелудочную железу, печень, почки уменьшается в десятки раз, замедляется камнеоброзование в желчном пузыре и почках. "ЭМ-Курунга" обеспечивает надежную защиту в период эпидемий. Хорошие результаты при лечении псориаза. Включив ее в свой рацион, Вы нормализуете работу желудочно-кишечного тракта и укрепите свой иммунитет.
Профилактика псориаза: "Акулий хрящ" - препарат широкого спектра действия, может применяться для ускорения восстановления костной ткани при переломах, а также для профилактики псориаза, аллергодерматоза, язвенного колита, анальных трещин, геморроя, артритов и артрозов (обширные исследования в Бельгии и США убедительно доказали, что прием акульего хряща снижает боли при заболеваниях суставов).

Коллоидные фитоформулы при псориазе

Несмотря на большое количество методов лечения, - какого-то одного, позволяющего полностью избавить человека от этой болезни, не существует. С псориазом надо «научиться жить»: сделать так, чтобы обострения случались как можно реже, чтобы они проходили с минимальными проявлениями и как можно быстрей.
Повысить эффективность коррекции состояния при псориазе, добиться ремиссии, то есть очистить кожу - и продлить это состояние на долгое время! - можно с помощью коллоидных фитоформул ЭД Медицин Детокс коллоидный и Ментал Комфорт. Детокс позволяет провести «очистку» организма, улучшить в нем обменные процессы, улучшает работу толстого кишечника и печени, - что существенно облегчает состояние человека при заболеваниях кожи.
Негативно отражаются на состоянии кожи и поражения желудочно-кишечного тракта - воспалительные явления, дисбактериоз, дискинезии желчевыводящих путей. Улучшая функционирование этих органов Детокс, помогает значительно облегчить течение псориаза.
Учитывая важную роль стрессовой нагрузки в нарушениях работы нервной системы, необходимо также использование Ментал Комфорт - коллоидной фитоформулы антистрессовой защиты и душевного равновесия.
Схема поэтапного применения коллоидных растворов
Позволяет добиться максимального эффекта!
1-ая неделя

• Детокс — по 1 ч.л. х 1раз в день (утро)
• Ментал Комфорт — по 1 ч.л. х 1раз в день (вечер)

Внимание: коллоидные растворы применяются поэтапно - утром и вечером. На первой неделе проводится вводный курс в умеренных дозировках.
2-я и 3-я недели

• Детокс —по 1 ч.л. х 3 раза в день
• Ментал Комфорт — по 2 ч.л. х 1 раз в день (отдельно вечером)

На 2-й и 3-й неделях проводится основной курс: повышается дозировка коллоидной фитоформулы Детокс — (прием - 3 раза в день) и Ментал Комфорт (однократно вечером, но дозировка увеличивается до 2 чайных ложек).
4-я и 5-я недели

• Детокс — по 1 ч.л. х 2 раза в день (утро, обед)
• Ментал Комфорт —по 2 ч.л. х 1 раз в день (вечер)

На 4-й и 5-й неделях дозировка Детокса постепенно уменьшается (прием 2 раза в день), Ментал Комфорт — назначается в постоянной дозировке (2 чайные ложки однократно вечером).
6-я, 7-я и 8-я недели

• Детокс — по 1 ч.л. х 1 раз в день (утро)
• Ментал Комфорт — по 2 ч.л. х 1 раз в день (вечер)

Дозировка Детокса снижается до поддерживающей, дозировка Ментал Комфорт - стандартная.
По окончании полного 8-недельного курса можно сделать перерыв, после чего курс можно повторить (по необходимости).

Чудодейственные маски «Кия» на основе природной грязи

Природные грязи – одно из самых древних средств по уходу за кожей, интерес к ним и у производителей косметики и у ученых не пропадает до настоящего времени. И не зря!

Дело в том, что грязи – это целый кладезь полезных компонентов – минералов, аминокислот, солей и т.п. Сырье, используемое в составе косметической линии «Кия» - это наши, сибирские грязи, илово-сульфидные, их источник – озера Краснозерского района Новосибирской области.

Грязь – это очень сложный природный органоминеральный комплекс. Они были исследованы в Томском НИИ курортологии и физиотерапии, и полученные результаты показали, что сырье обладает высокой пластичностью, у них богатый минерально-солевой состав.

В том виде, в каком мы видим их в составе масок «Царица», «Чаровница», грязи образуются очень долго, в течение нескольких десятков лет, сотен лет. Каким образом?
На дне водоемов постепенно скапливаются осадочные породы, состоящие из мельчайших глинистых частичек, нерастворимых в воде минеральных солей, хитиновых останков животных (рачки, насекомые), водорослей.
Картину дополняют микроорганизмы, которые используют органические вещества в качестве питания в процессе своей жизнедеятельности переваривают весь этот «винегрет», выделяя различные газы, в том числе сероводород. И таким образом, втечение многих-многих лет во всем этом коллоиде происходят сложные биохимические реакции, в результате которых образуется целебная грязь.

Природные минералы и грязи творят с кожей чудеса. Они очищают и питают ее, тонизируют и поддерживают необходимый уровень влаги, активно участвуют в обменных процессах и в процессах регенерации клеток, препятствуя старению кожи, защищают ее от разрушительного влияния внешней среды

Благодаря сочетанию ценных природных органических и минеральных компонентов, эффективно дополненных растительными комплексами, линия косметических средств «КИЯ» за счет восстановления естественных физиологических функций кожи помогает противостоять внешним и внутренним неблагоприятным факторам и предотвратить преждевременное старение.

Очень долго считалось, что основное лечебное, косметологическое воздействие грязей на кожу, на организм обусловлено содержанием в них солей, и их сорбционным действием – грязи удаляют токсины, излишки кожного жира, патогенные микроорганизмы и т.д., т.е. комплексно восстанавливают очистительную функцию кожи, а также их лечебное действие связано с тем, что грязи способны медленно отдавать коже тепло, при проведении аппликаций разогретой грязью.

Однако в последнее время были проведены многочисленные исследования, доказавшие содержание в грязях большого количества аминокислот, витаминов (С, РР и др.), пектинов, липидов, фосфолипидов – т.е. молекул органического происхождения. Все эти составляющие находятся в грязи в биодоступной форме и прекрасно сбалансированы по составу. Т.е. омолаживающий эффект на кожу под воздействием грязей обусловлен и этими составляющими.

Следует отметить, что активные составляющие грязей при нанесении на кожу поступают в крово- и лимфоток, и оказывают свое полезное действие даже на внутренние органы. Таким образом, происходит комплексное воздействие на наш организм, сначала на кожу, а затем и на всю внутреннюю среду нашего организма.

Важнейший механизм действия масок на основе грязей - это восстановление нормального синтеза мукополисахаридов за счет восстановления содержания в коже кремния. Кремний активно участвует в синтезе мукополисахаридов, а мукополисахариды играют особое значение в жизни эпидермиса. Они играют роль цементирующего раствора между клетками и определяют нормальную упругость кожи.
Таким образом, упругость и тонус также значительно улучшается после использования масок линии «Кия» - маски «Царица», «Чаровница»,
«Красавица».

Основа всех этих масок – это грязь, к которой также добавлены минералы – бентонит и цеолит, для придания таких свойств маскам, как более высокая пластичность (удобство нанесения), ионный обмен, сорбция токсинов, жиров (очистка пор).

Маска «Царица» - это комплексное высокоэффективное, многоцелевое средство, эффект от использования которого зависит и от способа применения, и от сочетания с другими средствами линии «КИЯ».
Состав маски: иловая сульфидная грязь, эфирное масло мяты.

• Восстанавливает собственную очистительную функцию кожи
• Восстанавливает иммунную защиту кожи, обмен веществ в коже
• Оказывает противовоспалительное, тонизирующее действие.
• Улучшает кровоснабжение и питание кожи.
• Повышает тканевый тонус и, таким образом, «умеет» разглаживать мелкие морщинки.
• Оказывает бактерицидное и заживляющее действие, улучшает трофику клеток, способствует рассасыванию рубцов,
• Все мы знаем, что грязи очень активно помогают справляться с различными воспалениями кожи, омолаживают ее. В связи с этим, мы рекомендуем использовать маску «Царица» как профилактическое средство для кожи, склонной к воспалениям.

Важнейший механизм действия маски «Царица» - это восстановление нормального содержания в организме (в том числе и коже) микроэлементов и в частности кремния, а кремний активно участвует в поддержании нормального состояния эпидермиса (определяет нормальную упругость кожи).

Маска-лифтинг «Чаровница» - способствует улучшению обмена веществ и регенерации, повышению защитных функций эпидермиса, замедлению процессов старения кожи. Кожа буквально уплотняется изнутри, мелкие морщинки и расширенные поры становятся почти невидимыми.

Состав: иловая сульфидная грязь, бентонитовая глина, вода, масляный экстракт хмеля, масло зародышей пшеницы, эфирное масло мяты.
Маска содержит в своем составе кроме грязевой основы достаточно большое количество бентонита, который обладает способностью катализировать биохимические реакции, оказывает непосредственное влияние на эластичность кожи – оказывает лифтинг-эффект.

Липидный комплекс маски-лифтинг - это экстракт хмеля, который усиливает регенерацию кожи и снимает воспаления и покраснения, тонизирует. Это также масло зародышей пшеницы – антиоксидант, помогающий бороться со старением. Также для усиления действия компонентов добавлено эфирное масло мяты – оно тонизирует, бодрит, снимает усталость.

Маска «Красавица» - способствует мягкому удалению вредных веществ с поверхности кожи и щадящему слущиванию отмерших клеток. Эффективно очищает поверхность кожи, минимизирует видимость пор, нормализует толщину рогового слоя, выравнивает рельеф и тон кожи, придает ей чистоту, свежесть и сияние.

Поддерживает нормальный водно-жировой баланс, предупреждает углубление мимических морщин. Кожа при этом приобретает обновленный, нежный, шелковистый вид. Мелкие частицы цеолита с помощью ионообменных свойств обеспечивают проникновение глубоко в кожу ценных микро- и макроэлементов.

Состав: иловая сульфидная грязь, мелкая фракция природного минерала цеолит, масло жожоба, эфирное масло апельсина, эфирное масло грейпфрута.

Применение маски «Красавица»: нанесите маску толстым слоем (2-3 мм) на предварительно очищенную кожу по направлению универсальных кожных линий на 10 мин. (не наносите на участки вокруг глаз), грязь содержит много солей и различных кислот - они мягко и эффективно размягчают отмершие клеточки эпидермиса в течение периода действия маски, находящейся на Вашей коже около 10 минут, затем верхний слой маски можно снять, но только верхний, потом смочите ладони, пальцы теплой водой, и мягко, подушечками пальцев пройдитесь по кожным линиям, помассируйте кожу с остатками маски 2-3 мин, так, как Вы привыкли это делать скрабами, теперь ожно окончательно смыть маску с лица большим количеством теплой воды.

Маски рекомендуются для нормального, жирного и комбинированного типа кожи. Противопоказания: очень чувствительная кожа, купероз, индивидуальная непереносимость компонентов маски.
Косметические маски на основе иловой сульфидной грязи можно наносить двумя способами (холодный и горячий (горячий способ только при отсутствии противопоказаний):

Холодный способ - нанести маску толстым слоем (2 мм) на предварительно очищенную кожу лица по направлению универсальных кожных линий, если кожа чувствительная, можно сначала нанести косметическое масло, помассировав кожу лица 2-3 мин., а затем сазу нанести маску (не наносить на участки вокруг глаз!), полежать, расслабив мышцы лица, затем после 10-15 мин. удалить маску по направлению универсальных кожных линий, остатки смывать большим количеством теплой воды.

Горячий способ - нагреть необходимое количество маски из банки на водяной или паровой «бане» до 38–400С, либо пакетик-саше с маской поместить в стаканчик с горячей водой, на 1-2 мин., затем нанести разогретую маску на очищенную кожу лица на 10-12 минут., смыть большим количеством теплой воды.

Иловые сульфидные грязи - прекрасное косметическое средства, способное подарить красоту и здоровье Вашей коже за счет комплекса ценных компонентов, содержащихся в ней , которые она накапливала в течение многих лет, впитывая в себя только самое ценное. Поэтому, линию «Кия» на основе грязи должны попробовать все, кто хочет быть красивым, здоровым, успешным!Косметическая крем-маска «Княжна»
Легкая, бархатная маска осветляет кожу, заряжает ее энергией всего за 15 минут. При регулярном применении замедляет процессы старения, отлично питает кожу, матирует, выравнивает цвет лица, способствует снятию раздражения, устраняет шелушение, смягчает и разглаживает кожу.
Состав: каолин, масляный экстракт ромашки, масло зародышей пшеницы. Косметическая маска «Царица»
Благодаря эфирному маслу мяты маска «Царица» проявляет противовоспалительное, антисептическое и тонизирующее действие; восстанавливает собственную очистительную функцию кожи; активизирует иммунную защиту кожи; улучшает кровоснабжение и питание тканей; повышает тонус кожи («умеет» разглаживать мелкие морщинки).
Состав: иловая сульфидная грязь, эфирное масло мяты.
Маска-лифтинг «Чаровница»
Замедляет процесс старения кожи, смягчает и регенерирует, повышает эластичность и упругость, восстанавливает четкость контуров лица. Улучшает обмен веществ, повышает защитные функции эпидермиса, благотворно воздействует на кожу, подвергшуюся стрессу. Обладает тонизирующим и освежающим эффектами, «пробуждает» кожу, стирает с лица следы усталости. Рекомендуется всем, кто стремится поддерживать и приумножать свою красоту.
Состав: иловая сульфидная грязь, вода, бентонит, масляный экстракт хмеля, масло зародышей пшеницы, эфирное масло мяты.
Не забудьте о массаже лица, шеи, области декольте.
ВАЖНО: чтобы руки лучше скользили, возьмите немного масла «Кия». Оно улучшает состояние кожи, увлажняет и смягчает её, выравнивает цвет лица.
После принятия ванны, когда кожа уже чистая, поры открыты, важно обеспечить хороший уход за телом. Почистите кожу скрабом. Подходящим для этой цели будет использование экологически чистой продукции на основе цеолита. Нанесите скраб на хорошо смоченную водой кожу тела и мягко втирайте подушечками пальцев круговыми массирующими движениями, затем смойте теплой водой. Расслаблению, успокоению особенно эффективно способствуют скрабы «Ромашка» и «Ванильная карамель».
Подробнее… Скраб «Кия» для тела с экстрактом ромашки
Очищает, массирует, отшелушивает омертвевшие клетки кожи. Обладает антитоксическим, ионообменным и сорбционным свойствами. Фитокомпозиция ромашки в составе скраба оказывает антисептическое, дезинфицирующее действие, активизирует обменные процессы в коже, дарит ощущение свежести.
Скраб «Кия» для тела «Ванильная карамель»
Оказывает не только пилинговый эффект, удаляя ороговевшие чешуйки кожи, но и оздоравливает кожу, обладая восстанавливающими, противовоспалительными свойствами, поддерживает упругость. Аромат ванили прогоняет сомнения и тревоги, успокаивает, расслабляет.
После ванны обернитесь мягким полотенцем, дайте слегка обсохнуть телу и нанесите на него питательное молочко или крем, на сухую кожу тела можно нанести косметическое масло «Кия».
 
Во время процедур нельзя принимать алкогольные напитки и курить, так как СПА - это философия экологически здорового отдыха, который не совместим с вредными привычками. Выпейте пару чашек зеленого чая или приготовьте себе приятный и полезный десерт – кисель «Клюквенный» или «Молочно-фруктовый».
СПА лучше проводить во второй половине дня, чтобы потом не нужно было идти куда-то или работать. Самое главное заключается в том, чтобы помнить, что это ваше время и потратить вы должны его для своего удовольствия. СПА включает в себя не только процедуры по уходу за физическим телом. Финалом релаксации может стать приятное чтение, сон или просто отдых в красивом белье. 
СПА - удовольствие не на каждый день, это маленький праздник. Это время для души и тела, которое даст вам ни с чем сравнимое удовольствие, отнимет у вас от реальности и подарит чувство равновесия и полного комфорта.

Уход за кожей в осенне-зимний период

Кожа является сложным органом, который играет важную роль в жизнедеятельности организма. Это и осязание, и обмен веществ, и терморегуляция, и дыхание. Через кожу выделяется до 80 % всего образующегося в организме тепла. Теплоотдача происходит за счет теплоизлучения, теплопроведения и за счет испарения воды с поверхности кожи. Теплорегуляция осуществляется как вследствие раздражения температурных рецепторов кожи, так и возбуждения теплорегулирующих центров.

В коже заложено большое количество рецепторов — холодовых, тепловых, тактильных, болевых, имеются точки, которые обладают повышенной биоэнергетической активностью. На 1 см2 насчитывается в среднем до 100–200 болевых рецепторов, до 15 холодовых, 1–2 тепловых. Количество их зависит от функционального состояния организма.
Учитывая все вышеперечисленное, очень важно подобрать такой уход за кожей, чтобы он соответствовал ее состоянию и максимально защищал от неблагоприятных факторов окружающей среды.
Схема базисного ежедневного ухода за кожей — это поэтапное и регулярное выполнение несложных косметических процедур дважды в день. Утром — очищение, тонизация, дневной крем. Вечером — очищение, тонизация и ночной крем. В холодное время года последовательность этапов ухода остается прежней, но необходимы другие косметические средства.
Чтобы кожа была здоровой и красивой, недостаточно пользоваться одним кремом. Оптимальный вариант - применение двух-трех кремов и масок. Дело даже не в количестве использованных косметичсеских средств, а в необходимости разнообразия для поддержания нормальных функций кожи. Крем не окажет должного воздействия, если накладывать его на неудаленный слой предыдущего, поэтому перед употреблением крема кожу следует тщательно очистить правильно подобранными средствами. Для получения наилучшего результата рекомендуется использовать косметические средства одной серии, обеспечивающие комплексный уход за кожей.
Осеннее похолодание уже наступило. Изменилось настроение, исчезла летняя легкость в одежде, погода уже не так дружелюбна. Изменяется и общее состояние организма, его внутренний настрой — организм готовится к холодам. Обладатели хронических заболеваний кожи знают, что в осенне-зимний период происходит обострение многих из них, поскольку обмен веществ в коже меняется под влиянием погодных условий и гормональных сезонных колебаний. У многих к тому же после летнего периода, кожа обезвожена, возможно, перенесла солнечный ожог, загорела и огрубела (утолщение рогового слоя эпидермиса — это своеобразная защита кожи от солнечных лучей).
Необходимо восстановить кожу, увлажнить ее и подготовить к холодному времени года.

Избавление от пигментных пятен

Чрезмерное пребывание на солнце летом приводит к появлению на лице новых пигментных пятен и морщинок - это признаки фотостарения. В октябре — ноябре, когда солнечная активность снижается, можно заняться отбеливающими процедурами, пилингами, борьбой с нежелательной пигментацией.
Помогут специальные отбеливающие маски. Их надо применять перед сном, так как после них не рекомендуется солнечный свет. При этом обязательно продолжайте пользоваться средствами с SPF-фактором – хотя солнце уже и не столь активное, но так же воздействует на кожу.
Вы можете проводить мягкое очищение кожи лица, шеи, декольте и рук скрабом «Нежный» , или « Пудровая нежность» в том числе для проблемной кожи (не использовать при гнойных прыщиках).
Для отбеливания пользоваться маской «Княжна», содержащей белые глины, масло оливковое, экстракт ромашки, масло зародышей пшеницы и метилпарабен.
Помимо отбеливающего эффекта маска восстанавливает собственные физиологические механизмы, ответственные за оптимальное питание кожи, восстанавливает собственные механизмы доставки питательных веществ в коже, обладает легким антибактериальным действием.
Косметический лед «Аврора» избавляет от пигментных пятен (в т.ч. возрастных и поствоспалительных), препятствует их появлению и придает коже светлый, сияющий тон. Кроме этого, обладает выраженным противовоспалительным действием, поэтому может применяться для ухода за проблемной кожей с угревой сыпью.
Косметический лед «Аврора» — это сбалансированный состав из экстрактов натуральных ягод и лекарственных трав. Криомассаж кубиками льда обеспечивает омолаживающий эффект, восстанавливает упругость и эластичность кожи, повышает тонус мышц, улучшает кровообращение, предотвращает старение клеток.
Свойства:

• отбеливает пигментные пятна различного происхождения;
• препятствует образованию гиперпигментации;
• обладает противовоспалительным действием;
• уменьшает количество комедонов;
• отшелушивает ороговевшие клетки эпидермиса;
• восстанавливает упругость и эластичность кожи;
• улучшает кровообращение;
• предотвращает старение клеток.

Средство для приготовления косметического льда «Аврора» необходимо налить в формочку для льда и заморозить; протирать кубиком косметического льда лицо и шею ежедневно; допускается использование средства без замораживания.
Для отбеливания сухой кожи
Творожно-медовая маска: смешайте 3 ч. ложки творога и 1 ч. ложку меда. Массу накладывают на лицо и шею на 15-20 минут, после чего смывают теплой водой. Такая маска не только отбеливает, но увлажняет и питает кожу.
Для комбинированной и жирной кожи
Огуречная маска: огурец натрите на мелкой терке и смешайте с водкой в пропорции 1:1, дайте настояться. Марлевые салфетки смочите в приготовленном растворе и наложите на лицо на 15-20 минут.
Отбеливающие маски для любого типа кожи:

• 1/4 стакана кислого молока (или кефира) и 1 столовую ложку овсяной муки смешайте до о6разования пасты и нанесите на лицо на 5 минут.
• Листья свежей капусты прокрутите через мясорубку. Кашицу смешайте с простоквашей (в пропорции 1:1). Маску наложите на 10 минут.

Увлажнение пересушенной кожи

Под действием солнца и ветра кожа потеряла много воды и приобрела сухость, шелушение, потеряла упругость. Чтобы восстановить водный баланс, необходимо насытить ее увлажняющими веществами. Также для восполнения недостатка влаги в организме сейчас особенно важно выпивать по меньшей мере 1 литр воды в течение дня.
В связи со снижением температуры воздуха сальные железы кожи работают менее интенсивно, поэтому гели и кремы для комбинированной и жирной кожи лучше заменить увлажняющими кремами, отказаться от подсушивающих лосьонов и тоников. Если вы до сих пор используете в своем уходе за кожей мыло, то сейчас самое время от него отказаться.
Для поддержания здорового состояния и внешнего вида кожи необходима целостность ее наружного слоя - эпидермиса. Находящиеся в эпидермисе липиды удерживают влагу в коже, выполняют функцию барьера и сокращают потерю влаги. Для того чтобы максимально сохранить этот барьер, перейдите на специальные гели для умывания, пенки и т. д., желательно с нейтральным рН (5,5). Выбирите пенку, подходящуюю для Вашего типа кожи от фирмы "Интеллект-К".
Тонизирующие, очищающие, энергетические воздушные пенки от Интеллект-К нежно удаляют с кожи лица и век макияж и другие загрязнения, придают ощущение свежести и здоровья; не высушивают и успокаивают кожу, исключая покраснения и чувство стянутости; улучшают цвет лица и разглаживают кожу; оказывают противовоспалительное действие, тонизируют.
Если летом вы пользовались линией для жирной кожи, в осенне-зимний период лучше перейти на косметические средства для нормальной или комбинированной кожи. А если в летний период вы пользовались препаратами для нормальной кожи, то попробуйте линии для сухой и нормальной кожи.
Откройте для себя линию по уходу за кожей от фирмы "Интеллект-К"!
В осенне-зимний период следует отдавать предпочтение кремам, содержащим гиалуроновую кислоту, аскорбиновую кислоту (витамин С), витамины А и Е.
Ретинол (витамин А) — это жирорастворимый витамин, содержащийся в виде своего предшественника — бета-каротина — в растительных продуктах, а в неизмененном виде — в продуктах животного происхождения. Его также получают и синтетическим путем (ретинола ацетат и ретинола пальмитат). Физиологические аспекты ретинола в организме весьма многообразны. Наиболее значимыми функциями являются регуляция роста и дифференцировки тканей. Механизм дейст-вия ретинола на молекулярном уровне сходен с некоторыми гормонами. Он поступает в клетки, будучи связанным с ретинол-связывающим белком. Внутри клеток превращается в различные ретиноиды в зависимости от типа и функции ткани. Ретинол стимулирует обновление клеток эпидермиса, улучшает местный иммунитет кожи, активизирует в ней синтез коллагена. Витамин Е (токоферол) объединяет ряд соединений, обладающих сходными биологическими свойствами и относящихся к группе токоферолов. Наиболее активен альфа-токоферол.
Витамин Е находится практически во всех пищевых продуктах, особенно много его в растительных маслах. Доказана его высокая эффективность при использовании в дерматологии и косметологии. Фармакологическое действие его многогранно. Давно известно о положительном эффекте витамина Е как природного антиоксиданта, ибо его естественная функция заключается в связывании свободных радикалов, защищая таким образом клетки организма от процесса перекисного окисления липидов. Витамин Е сохраняет физиологические свойства клеток, что, в свою очередь, предупреждает процесс старения и образования морщин. Значительную роль играет витамин Е в процессах тканевого дыхания, представляющего собой целый ряд последовательных реакций окисления и активизации внутриклеточного обмена веществ.
Одним из важнейших для нашей кожи является витамин С. Он участвует в синтезе соединительной ткани. Это помогает нашей коже не только молодо выглядеть, но и обеспечивает здоровое состояние капилляров. Благодаря своим антиоксидантным свойствам он способен увеличивать сопротивляемость кожи к воздействию УФА и УФВ и замедляет процесс старения кожи. Воздействуя на клеточном уровне, витамин С эффективен в процессе химического подавления образования меланина. Этот пигмент продуцируется из тирозина, вырабатываемого в меланоцитах, что приводит к визуальному потемнению кожных покровов и отдельных пигментных пятен.
Гиалуроновая кислота (ГК) сегодня считается одним из самых главных веществ в косметологии. Ее основное свойство — увлажнение кожи. Кроме того, молекула ГК под воздействием гиалуронидазы расщепляется на составные частички, которые затем используются в синтезе молекул колагена. В осенне-зимний период наша кожа страдает не только от мороза и ветра, но и от сухого воздуха в помещениях (отопление, вентиляторы, обогреватели), поэтому отдавайте предпочтение косметическим средствам, в состав которых входит ГК.
Если еще не слишком холодно, самое время пользоваться увлажняющими кремами днем и различными восстанавливающими средствами (сыворотки, гели) вечером. Если на улице мороз, значит, увлажняющие средства применяйте вечером, а утром используйте различные защитные крема от мороза и ветра.
Специально для защиты вашей кожи компания "Дон" разработала уникальный крем "Зимний". Крем защитный «Зимний» защищает нежную кожу лица и рук от непогоды, одновременно ухаживая за ней.
Компоненты крема глубоко проникают в кожу, предотвращая потерю влаги, и не только с поверхностных слоёв. Крем укрепляет стенки сосудов, улучшает микроциркуляцию крови, питает клетки кожи. В результате кожа «чувствует себя» комфортно с утра до вечера, изо дня в день и при любых условиях.
В морозный день наносите ваш дневной крем не менее чем за 40–60 мин до выхода на улицу. Он также обязателен в этих условиях перед использованием тонального крема (и вообще декоративной косметики). Не стоит забывать, что современные тональные кремы из-за их улучшенного состава также прекрасно справляются с функцией защиты кожи от неблагоприятных факторов окружающей среды, но будет достаточно использовать их с этой целью только обладательницам нормальной кожи.
Многих женщин смущает красный нос в холодное время. Дело в том, что порывы ветра и низкая температура на улице сужает кровеносные сосуды, для сохранения тепла. Попадая в теплое помещение, нос мгновенно краснеет, а кожа становиться сухой и чувствительной. Кожу можно успокоить специальным кремом и очищающим лосьоном. Можно так же замазывать нос специально пудрой, которая имеет зеленоватый оттенок, либо прикрывать нос шарфом, выходя на улицу.
Наиболее подвержены осенью и зимой сухости и затвердению локти, ступни, колени. После принятия душа наносите масло или увлажняющий крем на эти участи кожи. Для этих целей прекрасно подойдет аромаплитка "Бархатный сезон" и "Сладкие грезы" от фирмы "Пенталис".
"Сладкие грезы" с маслом какао и маслом Ши - стимулируют процесс обновления клеток, замедляют процесс старения кожи, активно увлажняют и питают ее. Кожа становится гладкой и бархатистой. Масло Жожоба и масло Макадамии – наиболее дорогие и популярные в натуральной косметике, глубоко проникают в кожу, поддерживают гидролипидный баланс и улучшают ее барьерные свойства. Защищают от негативных внешних воздействий (в том числе и климатических).
Измельченная натуральная пемза, каолин и голубая глина "Бархатного сезона" - бережно удаляют роговые клетки кожи.
Масло какао - активно питает кожу, смягчает ее и, благодаря входящим в его состав танину и витаминам группы В, способствует заживлению трещин.

Питание витаминами – главное, что нужно нашей коже в преддверии холодов.

К счастью, именно осенью у нас под руками множество овощей и фруктов, богатых витаминами, поэтому можно восполнить нехватку витаминов с помощью фруктовых и овощных масок.В питающие и увлажняющие маски для кожи можно вводить соки и кашицы из фруктов и овощей или использовать их самостоятельно.
Идеальными средствами, питающими и омолаживающими кожу являются Рициниолы. Для ухода за кожей вокруг глаз - Рициниол В и Рициниол «Ясный взор». По уходу за кожей лица и областью декольте - Рициниол «Сильфида» и Рициниол П.
«Масляные бальзамы «Драгоценная роса» (для век) и «Ласковый ветер» (для лица и шеи) (Пенталис) не только благотворно влияют на кожу, но и улучшают настроение. Эти бальзамы можно использовать и утром под макияж, особенно в холодное время года.
В качестве дополнительного ухода - 1 раза в неделю питательные и увлажняющие маски:

• «Маска восстанавливающая и питательная» и «Для быстрого восстановления кожи» (Биолит);
• Маски «Кия»: «Клеопатра», «Чаровница», «Княжна», масло «Кия» (Новь),
• Сыворотка омолаживающая (Интеллект),
• Лифтинг-маска с экстрактом царского дерева тканевая (ФитоЛайн).

Маски можно либо чередовать, либо использовать последовательно (например, очищающая, затем увлажняющая, а затем биостимулирующая).
Для сухой кожи
Яблочно-медовая маска: половинка яблока, 1 ст. ложка меда, 1 желток, 1 ч. ложка аскорбиновой кислоты, 1 ч. ложка растительного масла. Натрите на мелкой терке половину яблока, все хорошенько разотрите и нанесите на кожу лица на 15 минут, а затем смойте холодной водой.
Для комбинированной и жирной кожи
Виноградная маска: 3 виноградины, половина желтка, щепотка крахмала. Смешайте все ингредиенты, нанесите на предварительно очищенную кожу лица на 20 минут. Смойте сначала теплой, а затем холодной водой. Маска не только питает кожу, но и нормализует работу сальных желез.
Осень и зима — это время интенсивного ухода за кожей и применения специальных средств. Позаботьтесь о своей коже!

Знаете ли Вы, какая у Вас кожа?

Традиционно принято делить кожу на сухую, нормальную, жирную и комбинированную. Понятно, что деление это весьма условно. Японские косметологи, например, установили более 300 типов кожи. Но для удобства подбора косметических средств ухода за кожей лучше придерживаться традиционного подхода к определению типов кожи.
Старый, испытанный способ рекомендует через час после умывания приложить мягкую бумажную салфетку к коже лица. Если в результате Вы получите:

а) салфетку в первозданном виде - у Вас сухая кожа;
б) нечеткий отпечаток Вашего лица на ней - у Вас нормальная кожа;
в) салфетку с почти фотографическим отпечатком - у Вас жирная кожа;
г) четкий отпечаток Т-зоны (лоб, нос, подбородок) и неявный отпечаток щек - у Вас комбинированная кожа.
Понятно, что это весьма приблизительный, грубый способ определения типа кожи. Но взяв его за основу, можно попытаться охарактеризовать каждый тип кожи.
Для начала надо понять, что мерилом определения типа кожи является работа сальной железы. Ведь именно от того, как она работает -хорошо или плохо, зависит выработка кожного сала, его количество и качество. При избытке кожного сала мы говорим о гиперфункции сальной железы, а при недостатке - о ее гипофункции. За неделю всей кожей человек выделяет 100-300 г кожного сала. Во время полового созревания количество кожного сала увеличивается, а в старости резко уменьшается.
Сухая кожа
Кожа становится сухой при гипофункции сальных желез, признаком сухости кожи является отсутствие жирного блеска. Поры узкие, едва заметные. Появляются красные пятна, особенно после умывания; ощущение стянутости кожи; сухие тонкие чешуйки на щеках и на лбу; трещины в уголках рта и глаз, за ушами. Отмечается сверхповышенная чувствительность к механическим, термическим и химическим раздражителям.
В сухой коже всегда нарушен водный баланс в связи с нарушением увлажнения (гидратации) кожи. Лишенная правильного ухода сухая кожа быстро теряет упругость и эластичность, становится дряблой, на ее поверхности появляются морщины, которые постепенно углубляются, особенно вокруг глаз и рта.
Нормальная кожа
Кожа с нормальным салоотделением называется нормальной. Явных косметических дефектов нет. Отмечаются свежесть, чистота кожи, ее натянутость, эластичность, отсутствие шелушения или чрезмерного блеска. Поры тонкие, едва заметные только на крыльях носа и подбородке. Цвет лица ровный: отсутствуют угри, красные пятна, расширенные кровеносные сосуды. Внешние факторы - ветер, жара, холод - почти не оказывают влияния на нормальную кожу.
Жирная кожа
При жирной коже наблюдается гиперфункция сальных желез. Если нормальная кожа за неделю выделяет 100-200 г сального секрета, то жирная - около 300 г. Жирная кожа постоянно блестит и лоснится, она толста, груба, напоминает апельсиновую корку. Протоки сальных желез расширены.
Кожное сало, соединяясь с роговыми чешуйками эпидермиса и пылью, образует комедоны, кисты сальных желез и угри, особенно на носу, прилегающих участках щек и подбородке, так как именно на этих участках кожи происходит значительное выделение кожного сала. Чаще всего жирная кожа наблюдается в период полового созревания, во время беременности. Усиление работы сальных желез происходит при возрастании нагрузки на нервную систему, при заболеваниях печени, щитовидной железы, гинекологических проблемах, запорах.
На степень салоотделения влияет пищевой рацион; оно усиливается при употреблении острой, богатой жирами и углеводами пищи, при приеме алкоголя и ожирении. Растительная и кисломолочная пища уменьшает отделение сала. Кожа также может стать жирной при злоупотреблении жирными кремами, эмульсиями.
Комбинированная кожа
Сочетание сухих и жирных участков - основной признак комбинированной кожи. Жирные участки выделяются характерным блеском (главным образом, в Т-зоне - лоб, нос, подбородок), возможно даже появление угрей и прыщиков. А вот щеки отличаются суховатостью.
Четкой границы между нормальной и комбинированной кожей нет. Очень часто те участки лица, которые наиболее подвержены воздействию солнца и ветра, - лоб, нос и подбородок -бывают более жирными, чем остальные. Если это бросается в глаза, Ваша кожа относится к комбинированному типу. Ухаживать за такой кожей следует так же тщательно, как и за жирной. Хороший эффект могут дать правильно подобранные косметические средства. Они дополняют лечебные свойства друг друга. Ежедневный уход даст поразительные результаты. Чистота и ухоженный вид Вашей кожи, ее мягкость и бархатистость будут наградой за внимание к ней.
Что же должны делать обладатели того или иного вида кожи? Как ухаживать за "своей" кожей?
Прежде всего, важно понять, что лицо очень ранимо. К сожалению, радости мимолетны и почти не оставляют следов, а вот время, жизненные невзгоды, всевозможные болезни отмечают лицо шрамами - морщинами надолго, если не навсегда. Как же уберечься, как сохранить лицо прекрасным? Современные женщины стараются делать это ежедневно; едва проснувшись, они хватаются за косметичку. Декоративная косметика щедро дарит красоту и молодость, но... только до вечернего умывания.
Любой человек на вопрос "Чистите ли Вы свою обувь?" ответит: "Конечно! Ведь грязь портит кожу туфель, а крем защищает, помогает сохранить хороший вид". Но туфли мы время от времени выбрасываем, покупаем новые. А кожа лица - на всю жизнь. Значит, она требует самого внимательного ухода. Ежедневно ее надо очищать, питать, поддерживать витаминами, тонизировать. А с возрастом, когда клетки теряют воду и кожа утрачивает эластичность, ее надо увлажнять.
Во все века и у всех народов была в чести оздоровительная косметика. Кто не знает, что русские женщины протирали лицо огуречным соком, смягчали, омолаживали кожу растительными маслами (льняным, подсолнечным, кедровым - какое было в хозяйстве).
А если в масло добавляли травку, цветок, корешок, да ставили томиться в русскую печь, получался великолепный масляный экстракт.
Для сохранения кожи, замедления ее увядания необходим регулярный уход с применением различных косметических средств, обеспечивающий очищение, тонизирование, увлажнение, питание, а вместе - защиту кожи от неблагоприятных внешних воздействий.

 Кожа лица - зеркало здоровья!

Кожа лица - “зеркало” внутреннего состояния организма человека. Проблемы с кожей - это верный знак, предупреждающий о том, что нарушены функции внутренних органов и систем.
Определять здоровье по цвету кожи, состоянию ногтей и прочим признакам люди умеют давно. Эти знания до сих пор применяются в традиционной китайской и индийской медицине.

Это оправданно: за тысячелетия ничего не изменилось в организме человека, он так же устроен, так же реагирует на болезни и травмы и подает нам те же знаки о неполадках, как и много веков назад. Внимательно следя за их состоянием, мы можем вовремя услышать первые призывы о помощи того органа, который нуждается в защите, и, обратившись к врачу, вовремя принять меры. А научиться простейшей самодиагностике может каждый из нас.
О чем говорит наше лицо?

• Очень бледным лицо часто бывает при анемии, нарушении работы почек.
• Желтоватый оттенок кожи, желтые круги под глазами и пигментные пятна наблюдаются при заболеваниях печени, желчного пузыря, поджелудочной железы.
• Красное лицо может быть признаком различных кожных заболеваний, а также следствием дефицита магния в организме.
• Бледно-розовые круги под глазами могут сигнализировать о неполадках с мочевым пузырем. Синеватая кожа лица – нередкое свидетельство проблем с легкими, бронхами, сердцем.
• Землисто-серый цвет и темные круги под глазами – возможны нарушения в работе почек, кишечника, эндокринной системы.
• Отечность – стоит проверить работу сердца, почек, сосудов.
• Повышенная сухость – возможные различные нарушения в работе желудка, угроза развития сахарного диабета, а также недостаток витаминов в организме.
• Повышенная влажность – вероятны болезни сердца, легких, гормональные нарушения, неврозы.

Читаем по губам…

• Темные или синеватые губы говорят о проблемах с сердцем и легкими.
• Белые или бледные губы, скорее всего, указывают на анемию, проблемы с циркуляцией крови и лимфы.
• Коричневые крапинки на губах бывают признаком заражения глистами.
• Потрескавшиеся губы: организму не хватает жидкости.

Наша кожа нас предупреждает!
Проблемная кожа часто связана с внутренними заболеваниями.
Если высыпание:

• на висках – сигнал о проблемах с желчным пузырем;
• на лбу, носу, верхней губе и подбородке – неполадки в кишечнике;
• между лопатками – хронические ЛОР-заболевания;
• чуть выше талии и по центру спины – проблемы с печенью или желчным пузырем;
• на ягодицах – желудочно-кишечный тракт и эндокринная система;
• на груди – вероятны проблемы с легкими или бронхами;
• на плечах – любой отдел кишечника.

Всё в нашем организме взаимосвязано, и состояние нашей кожи напрямую зависит от состояния желудочно – кишечного тракта. Чтобы собственное отражение в зеркале радовало глаз и грело душу, заботиться необходимо обо всем организме в целом.
Здоровье – первая потребность человека.